|
+ кг ))) вес прыгает...непонятно...да и весы показывают что хотят...продолжаем работать над качеством...количество уже не так важно )))
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1299 kcal
|
Fett: 50,47g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 112,01g.
Frühstück: Рыбные Котлеты, Кофе с Сахаром, Хлеб. Mittagessen: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Рыбные Котлеты, Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|