Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1080 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 146,73g.
Frühstück: Gözleme, Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Süzme Peynir, Badem, Ekmek. Mittagessen: Mis Ayran, Çiğköfte Dürüm, Armut, Galete. mehr...
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konstantes Gewicht
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melisgider's Gewichtsverlauf
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