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Stabilt! 😊💪👍
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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2614 kcal
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Fett: 213,59g | Eiw: 139,28g | Kohlh: 29,84g.
Mittagessen: ICA Romansallad, ICA Kallrökt Lax, Pestokyckling, Allévo After Workout Bar Choco Brownie. Abendessen: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Avokado, Garant Vispgrädde, Scan Bacon, Kassler. Snacks/Sonstiges: Alesto Valnötter, Bountybitar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sandrrrrra's Gewichtsverlauf
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