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Gisteravond een heerlijke avond wandeling gemaakt!
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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814 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 23,23g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: AH Biologisch Rode Paprika. Mittagessen: Calvé Pindakaas (15g), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Calvé Pindakaas (15g), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bolletje Lichte Crackers Spelt. Snacks/Sonstiges: Gin & Tonic, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Ongezouten Cashewnoten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ies_schelling's Gewichtsverlauf
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