Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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715 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 44,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Грейпфрут, Творог 5%. Mittagessen: Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина Тушеная. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elena.gorod's Gewichtsverlauf
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