Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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685 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: Pilão Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Abendessen: Piraquê Cream Crackers, La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Sertanorte Queijo Meia Cura. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marcelavalente's Gewichtsverlauf
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