Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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251 kcal
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Fett: 8,66g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 14,69g.
Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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karoll Galdino's Gewichtsverlauf
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