Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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116,2 kg
Bisher verloren: 63,7 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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604 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 12,29g.
Frühstück: Great Value Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Zucchini, Shrimp. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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