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Voltei segunda para o foco.
fiquei uns dois meses jacando, mas não engordei.
Meu cabelo começou a cair muito, não sei se foi devido a uma cururgia que fiz em maio ou se devido à dieta lowcarb.
Estou tratando a queda com a dermatologista, mas com muito medo de ficar careca.
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96,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1188 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 88,96g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Rúcula, Pepino (Descascado), Tang Suco de Limão, Abobrinha Refogada, Tomates, Carne de Panela. Abendessen: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Café, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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