Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
86,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1703 kcal
|
Fett: 83,46g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Сахар, Батон с Маслом, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Майонез, Хлеб, Свинина Запеченая, Медовик. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
|