Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1381 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 124,78g.
Mittagessen: Quiabo Cozido, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Bisteca de Porco Grelhada, Banha de Porco, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sabor Light Bobo de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Goiaba, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo, Yoki Tapioca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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indy bianchetto's Gewichtsverlauf
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