Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
470 kcal
|
Fett: 16,56g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 64,53g.
Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh (Buatan), Frisian Flag Purefarm Strawberry, Pepaya. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayu.indri19941's Gewichtsverlauf
|