Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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950 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Жареное Яйцо, Лента Авокадо, Cheezzi Сыр с Пажитником, Кофе с Молоком. Mittagessen: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
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