Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1115 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Нескафе Кофе, Сметана, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Котлета Свиная, Нескафе Кофе, Сметана, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе, Кофе. mehr...
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1683 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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