Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1247 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 128,94g.
Frühstück: Курага, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Перец, Кабачок. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Бельгийские Вафли, Бельгийские Вафли, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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