Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
74,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
1847 kcal
|
Fett: 58,04g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 243,53g.
Frühstück: De Cecco Соус Песто, Тыква, Фарш из Говядины , Макфа Вермишель Гречневая. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Красное Яблоко, Кинто Ткемали Классический, Помидоры, Окей Голень Индейки без Кожи, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола, La Molisana Макароны Пружинки. Abendessen: Кабачки Жареные, Кинто Ткемали Классический, Тыква, Гудвилл Гречневая Крупа, Акашево Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Орех Пекан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|