Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2012
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91,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1409 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 183,52g.
Frühstück: Dulce de Leche Cheerios. Mittagessen: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Abendessen: Traditional Pizza Crust, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Minced Garlic , great value finely italian cheese , Olive Oil, Yellow Pepper. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Fat Free Dairy Whipped Topping, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Diet Sunkist. mehr...
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3146 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 33 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 6 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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