Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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112,5 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1598 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Bananas , Cheddar Cheese, Coffee, Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Walmart Frosted Sugar Cookie, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: McDonald's Egg McMuffin. Snacks/Sonstiges: No Name Snack Crackers, Nonni's Biscotti, Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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bharding's Gewichtsverlauf
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