Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1133 kcal
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Fett: 15,66g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 218,21g.
Mittagessen: 배추겉절이, 다논 아이러브 요거트 플레인, 멸치볶음, 강정, 배추김치, 된장찌개, 아오리사과, 바나나. Abendessen: 참외, 복숭아, 양반 밤단팥죽, 다논 아이러브 요거트 플레인, 배추겉절이. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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