Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
118,2 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 43,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
1031 kcal Fett: 48,78g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 67,53g.   Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Американо, Ростик'c - KFC Стрипсы. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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