Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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85 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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566 kcal
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Fett: 11,78g | Eiw: 14,78g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Блины на Молоке, SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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