Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1048 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Сметана, Orion Choko Boy, Нескафе Кофе. Abendessen: Суп с Фрикадельками, Нескафе Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Bügeln - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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