Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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775 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Paschka Choco en Verse Kaas, Bruine Boterham, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Abendessen: Champignons, Printana Prinsessenbonen, AH Kleine Krieltjes, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Sonstiges: LU Pim's, Carrefour Snoeptomaatjes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
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