Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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854 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Чернослив, Мистраль Рисовые Хлопья, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), 36 Копеек Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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margaritka159's Gewichtsverlauf
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