Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2012
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 31,29g.
Frühstück: splenda packet, heavy whipping cream, Monterey Jack Cheese, cooked ham oscar meyer, egg. Mittagessen: onion, mayo, tomato, publix romain hearts, Ground Pork, feta, green onions, ground beef. Abendessen: tilapia, crab classics claw meat, celery, brussels sprouts, mayo, butter. Snacks/Sonstiges: jim beam bourbon, chardonnay. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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guitargirl2's Gewichtsverlauf
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