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Middel 76 cm
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60 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1686 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. Mittagessen: Cakegebakje (Cupcake). Abendessen: Koolraap, Zalmmoot. Snacks/Sonstiges: AH Gekruide Balletjes, Gemengde Notenmix, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Bolletje Zoute Pepsels, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Gekruide Hausmacher, Amstel Radler Fris, Warsteiner Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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