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😏manteniendo mismo %de grasa , eso quiere decir que fue músculo creado 🤗
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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2077 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 142,55g | Kohlh: 190,91g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Avena, Gamesa Emperador Chocolate. Mittagessen: Taco al Pastor, Pechuga de Pollo. Abendessen: Quesillo, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Act II Palomitas Sabor Caramelo, Palomitas de Maíz con Sabor a Queso, Pan Dulce, Cocada, Plátano, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Avena. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Puchurri's Gewichtsverlauf
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