Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1351 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Лакомства для Здоровья Мармелад Имбирь и Лимон, Варенье, Сырники Домашние. Mittagessen: Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Abendessen: Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Ашан Персик Свежий, Пятерочка Банан, Мария Печенье Мария, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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