Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1428 kcal
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Fett: 65,68g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Сыр Гауда, Морковь по-Корейски, Ярмарка Кускус, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Свекла с Чесноком и Майонезом, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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мария дизайнер's Gewichtsverlauf
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