Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1669 kcal
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Fett: 149,00g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 28,37g.
Mittagessen: Эколь Пастырма Халяль, Руккола, Bonfesto Маскарпоне, Орехи Макадамии, Орех Пекан, Малина, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Луховицкие Огурец Грунтовой, Авокадо, Лето Яйцо Куриное. Abendessen: Кинза, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Луховицкие Огурец Грунтовой, Салат Айсберг, Эколь Пастырма Халяль, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. mehr...
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833 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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