Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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401 kcal
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Fett: 10,28g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 42,74g.
Frühstück: Lactel Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Козий Творог. Mittagessen: Телятина Отварная, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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