Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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799 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Мёд. Mittagessen: Капуста Тушеная, Огурец, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Иман1980's Gewichtsverlauf
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