Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1905 kcal
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Fett: 114,85g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 171,98g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Ратибор Варенье Вишневое, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Курага, Добрый Апельсиновый Сок, Арахис, Чернослив, Селедка под Шубой. Abendessen: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Торт, Селедка под Шубой. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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