Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2012
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98 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 154,81g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Nesquick Cereal. Mittagessen: Sunrice Thai Chicken Satay Sauce with Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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