Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1607 kcal
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Fett: 104,72g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Mittagessen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Abendessen: On The Border Tortilla Chips, El Torito Mexican Style Rice, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), On The Border Cheese Enchilada. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Texasgranny6's Gewichtsverlauf
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