Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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780 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Банан, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Тыквенный Суп-Пюре с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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