Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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50 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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281 kcal
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Fett: 6,73g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 14,22g.
Frühstück: 토마토, 삶은 계란흰자, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Mittagessen: 멜론, 삶은 계란흰자. Abendessen: 큰 송이 버섯, 채끝살, 조기구이, 코스트코 냉동새우, 토마토, 코스트코 냉동새우, 양배추찜. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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milktea♥️'s Gewichtsverlauf
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