Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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107,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1627 kcal
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Fett: 125,77g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное, Льняное Масло, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло, Звенигора Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кокосовое Масло, Чай с Сахаром, Мойва Жареная, Картошка Вареная. Abendessen: Свинина Тушеная, Ветчина Куриная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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