Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1107 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Майонез, Борщ с Курицей, Кумкват, Мёд, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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