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Следствие вчерашнего зажора...Ну могу сказать что я ожидала такой результат...все сегодня разгрузочный день...
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2028 kcal
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Fett: 129,02g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Нескафе Кофе. Abendessen: Хот-Дог. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Традиции Конфеты "Мерлин". mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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