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сегодня внеплановые обмеры
ОТ 89
ОБ 118
приятно, чёрт побери
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1078 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Омлет с Брокколи, Чесноком и Сыром без Молока, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Аквамарин Печень Минтая, Кофе с Молоком. Abendessen: Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nakabluchkah's Gewichtsverlauf
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