Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
86,4 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
1393 kcal Fett: 57,20g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 165,50g.   Frühstück: Fry's 2% Reduced Fat Milk With Vitamin A & D Added, Malt-O-Meal Cinnamon Toasters Sweetened Whole Wheat and Rice Cereal with Cinnamon. Mittagessen: Chobani Vanilla Chocolate Chunk Blended, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Onions, Tina's Beef & Bean Burrito. Snacks/Sonstiges: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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