Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1393 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Fry's 2% Reduced Fat Milk With Vitamin A & D Added, Malt-O-Meal Cinnamon Toasters Sweetened Whole Wheat and Rice Cereal with Cinnamon. Mittagessen: Chobani Vanilla Chocolate Chunk Blended, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Onions, Tina's Beef & Bean Burrito. Snacks/Sonstiges: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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