Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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571 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 42,15g.
Frühstück: FitNut Fıstık Ezmesi, Doğadan Form Çayı, Domatesler, Doğal Peynir, Salatalık, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Zeytin, Badem, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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cansu2323's Gewichtsverlauf
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