Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 81,42g.
Frühstück: Индейка Отварная, Twix Mini. Mittagessen: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Перекресток Тилапия Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 3%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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komyliy's Gewichtsverlauf
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