Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Böklunder Hähnchenbrust-Filet-Roulade, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . Abendessen: Brokkoli, Olivenöl, Costa Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Esskastanien. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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