Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 9,31g | Kohlh: 16,40g.
Mittagessen: Орехи Макадамии, Кето-печенье (абрикосовая косточка), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Манго, Орех Пекан. mehr...
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275 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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