Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 133,29g.
Frühstück: Курага, Увелка Крупа Гречневая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Pretto Сыр Рикотта, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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