Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 187,28g.
Frühstück: Estrella Чипсы Хрупкие. Mittagessen: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Грик Мак. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Кокосовый Крем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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