Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: Miel, Avocat, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: U Petits Pois, Blanc de Dinde. Abendessen: Leader Price Petit Pois Carottes, Carrefour Discount Lardons, Markal Lentilles Corail Cuites, Cochonou Saucisson. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alpine_stories's Gewichtsverlauf
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