Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Арбуз, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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VendyHuendi's Gewichtsverlauf
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